タイ山岳民族　海外ボランティア｜現地詳細・持ち物

【航空券なしプランの方】

ご自身が取得した旅行会社さんからの指定に従って、必要なものをお持ちください。Eチケットの方は、あらかじめプリントアウトしてお持ちくださ い。念のために予備として2部お持ちいただくと安心です。

証書がないと現地にて多額の治療費を支払わなければいけない恐れがあります。

2万～3万円分を目安に両替をしてください。現地ではあまりお金を使うことはありませんが、使うのは、お水やお食事の時のジュース代、お土産代などです。

参考：100円=約40バーツ

ミネラルウォーター（500ml）1本：30円（約10バーツ）～

万が一の場合（飛行機が飛ばない、病気にかかるなど）に備えて、上記とは別に日本円で2・3万円程度お持ちください。病気やケガで現地の病院に入院された場合、現地の病院では基本的にご自身で加入されている海外旅行保険でキャッシュレス対応が可能ですが、日帰りの場合は一度医療費の立て替えが必要になります。（一度現金もしくはクレジットカード・デビットカードで支払い、日本で保険会社に申請）

貴重品をスーツケースの中に入れると盗難に遭う恐れがあるので、手荷物に入れて保管しましょう。

現地到着後のご家族への連絡や、乗り継ぎ地や現地での緊急時に備えて、海外で使える携帯電話を必ずお持ちください。多くの場合は基本料金なしで、今利用している携帯電話番号のままで利用できます。

詳しい設定方法は、お使いの携帯会社にお問い合わせください。

参考：docomo　｜　au　｜　SoftBank

山岳民族の村への移動は、1～2時間のトレッキングがあるためバックパックタイプのものが望ましいです。

スーツケースでも可能ですが、村でのホームステイ中、スーツケースなどの大きい荷物はNGO施設に置いていくことになります。

村に移動する際は、宿泊に必要な着替えや、水（ペットボトル2～3本）等が入る程度のバックパックをお持ちください。サイズは25～30リットル程度のものをお持ちになる方が多いです。

村に滞在中も、現地NGOに荷物を置いておきたくない方は、40リットル程度のバックパックを利用される方が多いです。ナナメがけのバックは不安定なため、あまりおすすめしません。両手が使えるように背負えるタイプのものがおすすめです。

飛行機預け荷物・持込手荷物の制限については、利用予定の航空会社（ご予約後にご案内します）のWEBページからご確認ください。

長袖・長ズボンを含めた服。長ズボンは、男女ともに1枚持っておくと、虫よけ対策／防寒のために便利です。

バッグごとかぶせられるポンチョタイプがおすすめ。

トレッキングで山を歩くため、本格的なトレッキングシューズではなくてもハイキングシューズやランニングシューズなど、歩きやすくて滑りにくい靴をお持ちください。

コンバースやVANSのようなシティー用のスニーカーは滑りやすく、山歩きには向いていないためおすすめではありません。

全てが整備されている道ではありません。村人が畑に行くときに利用する細い山道を歩く場合もあります。

雨が降った夜は冷えます。特に11月から2月は厚手の寝袋が必要です。

現地でも貸出しておりますが、ハウスダストやアレルギーの方などはご自身でお持ちください。

機内など長時間移動する際にあると便利です。

機内が騒がしくて眠れない場合があります。長時間移動される方はあると便利です。

■学校・村へ：未使用の文房具や未使用のタオル

■現地NGOへ：使用済みのハサミ、のり、クレヨン、色鉛筆、使いかけの画用紙等

■他 必要なところへ：ハデ過ぎない・露出の少ない古着、靴、文房具、日本文化を紹介する小物、玩具、楽器、習字道具、浴衣、 中古おもちゃ、中古デジタルカメラ、中古ビデオカメラ、中古ノートブックパソコン、中古楽器、使用済みの小さなタオルハンカチなど。

※さらに詳しい情報はプログラム別寄付品一覧ページをご覧ください。

必須ではありません。ご自宅に余っていればお持ちください。難しい場合にはお持ちいただかなくても大丈夫です。

現地でフリータイムがある場合、現地スタッフとその都度必要なものを相談し、現地で購入して寄付していただくことも可能です。