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2016/03/18 熱中症対策
海外
ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ
3 回目

海外ボランティア

2016年3月18日 18:13

帽子や薄手の長袖の着用をお勧めします(*^^*)水ももちろんですがスポーツドリンクの粉末を持参してこまめに摂取すると良いです

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